CBD Öl kaufen: in 6 Schritten zum besten Cannabidiol

Du willst qualitativ hochwertiges CBD Öl kaufen und fragst dich was ein gutes Öl ausmacht?

Wir erklären dir, worauf es ankommt, worin der Unterschied zwischen Vollspektrum und Isolat besteht, warum Hanföl nicht zwingend CBD enthalten muss und welches Extraktionsverfahren unserer Meinung nach das Beste ist.

Außerdem geben wir dir jede Menge Tipps, wie du beim Kauf einfache Fehler vermeiden kannst, damit du kein schlechtes CBD Öl erwirbst oder an einen unseriösen Händler gerätst.

Am Ende des Artikels gibt es dann noch eine Liste, mit vielen guten Shops, die wir dir gerne empfehlen möchten – oder du machst dich selbst auf die Suche und wendest dein neu-erworbenes Wissen gleich an.

Was ist CBD Öl?

CBD ist ein Wirkstoff aus der Hanfpflanze. Im Gegensatz zum bekannten THC, ist CBD allerdings nicht psychoaktiv und macht daher auch nicht abhängig. Dafür kann es die Gesundheit unseres Körper auf vielfältige Art und Weise positiv beeinflussen.

So wirkt CBD beispielsweise schmerzlindernd¹⁾Marija Darkovska-Serafimovska et al., Pharmacotherapeutic considerations for use of cannabinoids to relieve pain in patients with malignant diseases, J Pain Res. 2018 und entzündungshemmend.

Auch hat es eine beruhigende Wirkung und kann somit bei Angststörungen und Schlafproblemen helfen.

Inzwischen gibt es eine ganze Reihe an Produkten die CBD enthalten: CBD Tee, Kekse, Kaugummis, Lutscher, Cremes – die bekannteste Verarbeitungsform jedoch ist das CBD Öl.

Dabei darf man nicht den Fehler machen und CBD Öl mit Hanföl oder Cannabisöl verwechseln. Zwar bestehen viele CBD Öle zum größten Teil aus Hanföl aber nicht jedes Hanföl enthält auch CBD.

Hanföl wird aus den Samen der Cannabispflanze gewonnen und ist aufgrund seines hohen Gehalts an Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren gesund. Deshalb wird es es häufig als Trägeröl für CBD Extrakte verwendet. Reines Hanföl enthält jedoch weder CBD noch THC.

CBD Öl wird bevorzugt oral eingenommen und einige Zeit im Mund behalten, damit der Wirkstoff über die Schleimhäute resorbiert werden kann.

Je nach Verarbeitungsform kann CBD aber auch geraucht, verdampft oder über die Haut aufgenommen werden. Letzter eignet sich vor allem bei Muskelentzündungen²⁾Montagnese F et al., A role for cannabinoids in the treatment of myotonia? Report of compassionate use in a small cohort of patients. 2019, J Neurol und Akne, da das CDD direkt dort wirken kann, wo es gebraucht wird.

Im Kühlschrank hält sich CBD Öl übrigens bis zu 3 Monate. Ansonsten tut es auch ein kühler, trockener und lichtgeschützter Ort.

Kaufkriterien: Darauf musst du beim Kauf unbedingt achten!

Damit du deinen Kauf später nicht bereuen musst, haben wir dir die wichtigsten Kaufkriterien zusammengefasst:

• Anbaugebiet des Hanfes & seine Inhaltsstoffe
• CBD Konzentration
• Vollspektrum oder Isolat
• Legalität
• Reinheit
• Extraktionsmethode
• Geschmack
• Seriöser Shop
• Aussagen
• Begrifflichkeiten
• Rezensionen & Erfahrungen
• Preis

Im Folgenden werden wir auf die einzelnen Punkte genauer eingehen.

Anbaugebiete & Inhalt: Wo wird der Hand angebaut und was ist enthalten?

Jedes Produkt ist nur so gut wie seine Inhaltsstoffe. Hanfpflanzen aus EU- oder bio-zertifizierten Anbaugebieten sind zu bevorzugen, da sie in aller Regel frei von Schwermetallen, Pestiziden und Herbiziden sind.

Um Transportwege zu sparen, empfehlen wir Hanf aus den Anbaugebieten Deutschland, Österreich und Schweiz.

Da Hanf wesentlich unempfindlicher gegen Schädlinge ist, wird er auch in der Textilindustrie immer beliebter.

Schau auf die CBD Konzentration

Ein sehr wichtiges Kaufkriterium ist die CBD Konzentration, welche man von den eigenen Bedürfnissen und den zu behandelnden Beschwerden abhängig machen sollte. Es gibt Öle mit CBD Anteilen von 2 % – 30 %.

Öle im einstelligen Bereich eignen sich am besten für Einsteiger. Anfangs ist es ratsam sich schrittweise an die optimale Dosis heranzutasten, um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden. Das gelingt mit schwächeren Öl deutlich besser.

Auch zur Entspannung oder zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens eignen sich die etwas weniger starken Ölen.

Wer jedoch unter schweren und chronischen Schmerzen leidet, der greift besser auf höher konzentrierte Produkte zurück. Je mehr CBD enthalten ist, desto stärker ist auch die Wirkung. Auch Körpergewicht und Größe spielen eine wichtige Rolle bei der optimalen Dosierung.

Ein gutes Öl enthält neben CBD auch noch CBDa. Diese Vorstufe des Cannabidiols erleichtert es dem Körper, das CBD aufzunehmen und hat selbst auch positive Wirkungen.

Gute Anbieter geben an wie viel CBD und CBDa enthalten sind. Ist die CBD Konzentration nicht gleich ersichtlich, schaut man sich besser nach einem anderen Öl um.

Übrigens ist weder die Wirkung von CBDa noch von CBD zu 100 % belegt. Leider mangelt es noch an Human- und Langzeitstudien. Allerdings sprechen viele Erfahrungsberichte für eine positive Wirkungsweise des CBDs.

Zur Sicherheit sollte man jedoch vor dem Konsum von CBD mit einem Arzt sprechen – zumal nur ein Arzt die Empfehlung für eine CBD Therapie abgeben kann.

Reinheit: Das Produkt muss sauber sein

Die Reinheit – in dem Sinne, dass keine Verunreinigungen oder synthetische Zusatzstoffe enthalten sind – lässt sich am ehesten anhand von Zertifikaten beurteilen.

Unserer Erfahrung nach bieten bio-zertifizierte Öle die größte Sicherheit, dass keine Schwermetalle, Fremdstoffe, Bakterien, Pilze oder Lösungsmittelreste enthalten sind.

Auch das Extraktionsverfahren hat großen Einfluss darauf, wie viele Fremdstoffe letztendlich im Öl zurück bleiben.

Extraktionsmethode: CO2 ist top

Das geläufigste Extraktionsverfahren ist die CO2-Extraktion, dabei wird das CBD unter bestimmten Temperatur- und Druckbedingungen vom CO2 herausgelöst.

Bei einigen, kostengünstigeren Verfahren werden dagegen ungesunde chemische Lösungsmittel verwendet, die als Rückstände im CBD Extrakt verbleiben können.

Abgesehen davon, dass die CO2-Extraktion ein besonders reines Extrakt liefert, hat sie noch einen weiteren Vorteil: der Prozess ist sehr schonend, weshalb mehr Terpene und sekundäre Pflanzenstoffe erhalten bleiben als bei anderen Extraktionsverfahren.

Der Geschmack: Nicht alle Öle schmecken gut

Die meisten CBD Öle schmecken recht bitter. Manche Hersteller bieten auch spezielle Öle an, die mehrfach gefiltert wurden. Sie sind heller und schmecken milder. Auch macht es einen Unterschied welches Trägeröl verwendet wurde. So schmeckt Olivenöl häufige ein wenig bitterer als Hanföl.

Wer den Geschmack von CBD Öl  jedoch überhaupt nicht mag, für den gibt zahlreiche Alternativen:

• CBD Pillen
• CBD Kristalle
• CBD Kekse
• CBD Liquids
• CBD Kaugummis
• CBD Tees
• CBD Cremes

Das sind nur einige Beispiele. Hinzu kommt, dass man sich auch leicht seine ganz eigenen Produkte herstellen kann, in dem man CBD Öle oder Kristalle in Speisen und Getränke mischt.

Wir werden weiter unten im Text etwas ausführlicher auf die vielen Alternativen eingehen.

Vollspektrum oder Isolat: Schau genau

Wir hatten ja bereits erwähnt, dass der CBD Gehalt darüber Auskunft gibt, wie wirkungsvoll ein Öl ist. Es kommt aber noch ein weiterer Faktor hinzu – die Bioverfügbarkeit bzw. der Entourage-Effekt.

Was so wissenschaftlich klingt ist schnell erklärt: machen Stoffe bilden Synergien und können dann leichter vom Körper aufgenommen werden. Curcuma + Piperin ist so ein Fall.

Beim CBD ist das ganz ähnlich. Deshalb empfehlen wir sogenannte Vollspektrumöle, die neben CBD noch weitere Cannabinoide und Terpene enthalten. Diese wertvollen “Zusatzstoffe” fehlen beim CBD Isolat.

Ist CBD legal?

Im Gegensatz zu THC wirkt CBD nicht psychoaktiv. Es macht weder “high” noch abhängig. Auch deshalb wurde es von der WHO als unbedenklich eingestuft³⁾WHO stuft CBD als unbedenklich ein und ist inzwischen in vielen europäischen Länder rezeptfrei erhältlich. Natürlich auch in Deutschland.

Achte auf die Seriosität des Shops

Mit der steigenden Nachfrage nach CBD drängen immer neue Anbieter auf den Markt. Manche von ihnen mit seriösen Angeboten, andere nicht. Einen vertrauensvollen Anbieter kannst du an folgenden Kriterien erkenne:

• Er ist Mitglied eines Bewertungsportals wie TrustedShops
• Die Internetpräsenz verfügt über ein Impressum inklusive Kontaktdaten wie Service-Telefon und E-Mail Adresse
• Es gibt Laboranalysen und Zertifikate
• Die Versandkosten sind gering oder entfallen ab einem niedrigen Mindestbestellwert

Keine dubiosen Heilsversprechen

Wir wollten dieses Kriterium zuerst dem Punkt “seriöser Shop” anfügen, haben uns aber dann doch dagegen entschieden. Denn falsche Heilsversprechen können viel Schaden anrichten, mal ganz davon abgesehen, dass sie einen unseriösen Verkäufer entlarven.

Achte also darauf, wie das CBD auf der Seite angepriesen wird. Ist der Stil eher neutral oder wird CBD als DAS Wundermittel verkauft?

Auch wenn CBD bestimmt kein Allheilmittel ist, hat es jedoch viele positive Effekte. So wirkt es:

• entzündungshemmend
• schmerzlindernd
• immunstärkend
• angstlösend
• beruhigend
• schlaffördernd⁴⁾Shannon S, Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, 2019, Perm J

Allerdings kann auch CBD milde Nebenwirkungen hervorrufen. Dazu zählen:

• Appetitlosigkeit
• Mundtrockenheit
• niedriger Blutdruck
• erhöhter Augeninnendruck

Möchtest du noch mehr erfahren über die Wirkungsweise des CBDs, dann schau’ dich einfach auf unseren Artikeln “CBD Wirkung” und “CBD Nebenwirkung” um.

Mach dir ein Bild über CBD Begrifflichkeiten

Vollspektrum, Isolat, Entourage-Effekt, CO2-Extraktion, CBD Konzentration – rund um das Thema CBD gibt es eine Menge unterschiedlicher Begriffe, von denen man zumindest einige kennen sollte. Informiere ich am besten in unserem großen CBD Ratgeber genauer.

So kann man vermeiden, dass man am Ende mit einem überteuerten Salatöl dasteht, anstelle eines CBD Öls.

Hat der Shop Rezensionen & Erfahrungen?

Bewertungen und Rezensionen sind ebenfalls ein guter Indikatoren, um seriöse von unseriösen Verkäufern zu unterscheiden. Manchmal lohnt es sich auch etwas genauer hinzuschauen und nicht nur die Gesamtbewertung zu betrachten.

Häufig geben Rezensenten ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Shop und Produkt wieder. So kannst du aus den Erfahrungen andere User lernen und wer weiß, vielleicht lernst du so sogar eine Alternative kennen, die viel besser zu deinen Bedürfnissen passt, als das Produkt, welches in deinem Einkaufswagen liegt.

Achte auf den Preis

Biologische Landwirtschaft, Zertifikate & Laboranalysen, ein gutes Extraktionsverfahren – das alles fließt schlussendlich in den Preis mit ein. Deshalb sind gute CBD Öle nicht gerade günstig. Jedoch sind wir der Meinung, dass die Wirkung des CBDs diesen Aufwand wieder wettmacht. Das funktioniert aber nur mit einem guten Öl.

Bei billigen CBD Ölen müssen im Laufe des Produktionsprozesses Kosten eingespart werden und das merkt man dann auch am fertigen Produkt. Wird beim Anbau gespart, enthält es eventuell Pestizide.

Wird bei der Extraktion gespart, könnten Lösungsmittel im Öl landen. Tue dir also selbst ein gefallen und spare nicht beim CBD Öl und Lebensmitteln im Allgemeinen – sonst bezahlst du am Ende noch mit deiner Gesundheit.

Alternative Produkte

Wem das CBD Öl zu bitter ist oder aus einem anderen Grund nicht gefällt, der muss nicht verzweifeln. Inzwischen gibt es so viele unterschiedliche CBD Produkte, dass es kaum noch gelingt die Übersicht zu behalten.

Wir stellen dir daher nur ein paar der bekannteren Alternativen zum CBD Öl vor:

• CBD Liquids: werden verdampft und eigenen sich bei akuten Beschwerden, da die Wirkung extrem schnell eintritt.
• CBD Kapseln: für all diejenigen, die den CBD Geschmack des Öls nicht mögen. CBD Kapseln lassen sich sehr einfach dosieren und sind geschmacksneutral. Der Wirkungseintritt dauert allerdings bis zu einer Stunde.
• CBD Cremes und Salben: eignen nicht besonders gut für Erkrankungen der Haut.
• CBD Tees: die beruhigende Wirkung des Tees erleichtert das Einschlafen und eignet sich daher am besten bei Schlafproblemen.

Auf unserer Produktübersichtsseite haben wir alle gängigen CBD Produkte gelistet, inklusive der einzelnen Zeiten bis zum Wirkungseintritt und die Wirkungsdauer.

Wo es CBD Öl zu kaufen gibt

• Rossmann & dm: Tatsächlich findet man CBD Produkte sogar in den Regalen von Drogeriemärkten. Allerdings verkauft Rossmann sein CBD Öl als Aromaöl, um rechtliche Komplikationen zu vermeiden. Im Gegensatz dazu hat dm inzwischen alle CBD Produkte aus dem Sortiment genommen.
• Online Shops: Es gibt jede Menge Online Shops, die häufig die besten Angebote haben.  Wie du seriöse von unseriösen Shops unterscheiden kannst, haben wir dir bereits erklärt. Im nächsten Abschnitt, stellen wir einige gute Shops vor.
• Apotheken: Auch wenn sich der Einzelhandels in Bezug auf die Rechtslage immer noch etwas schwer tut, Fakt ist: CBD ist legal und rezeptfrei erhältlich, auch in Apotheken. Allerdings bezahlt man hier in der Regel etwas mehr für sein CBD Öl.
• Amazon: Das größte Angebot an CBD Ölen gibt es vermutlich bei Amazon. Da die Hersteller Provision dafür bezahlen müssen, ihre Produkte bei Amazon anbieten zu dürfen, ist Amazon nicht immer die kostengünstigste Alternative.
• Ander Länder: Es besteht auch die Möglichkeit, CBD Öle aus anderen Ländern wie beispielsweise Holland, Österreich oder der Schweiz zu kaufen. Die meisten Shops bieten eine Lieferung nach Deutschland an.
• CBD Shops: Man kann seine CBD auch in speziellen Shops kaufen. Das bietet sich vor allem an, wenn man Beratungsbedarf hat.

Thomas Harmeier

Meine große Leidenschaft gilt der Cannabis-Pflanze. Ich selbst habe von den vielen positiven Effekten die Marihuana mit sich brigt bereits stark profitiert. Mir hat die Pflanze Lebensqualität gespendet und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. → Mehr über den Author