Vollspektrum CBD Öl oder Isolat? Wir klären auf!
Vielleicht hast du den Begriff Vollspektrum im Zusammenhang mit CBD schon einmal gehört. Doch weißt du auch, worum es sich genau handelt und welche Vor- und Nachteile sich daraus ergeben?
Damit du dir diese Frage in Zukunft nicht mehr stellen musst, haben wir das Wichtigste in Kürze zusammengefasst.
Wir gehen auf die verschiedenen Arten von CBD Ölen genauer ein und referenzieren die Vor- und Nachteile der einzelnen Produkte. Außerdem lernst du, was in deinem Produkt steckt und welches aktuell das Beste auf dem Markt ist.
Dazu liefern wir wertvolle Informationen zu Anwendung und Dosierung. Viel Spaß!
Was ist ein Vollspektrum CBD Öl?
Ein Vollspektrum CBD Öl enthält neben dem namensgebendem Cannabidiol auch noch das volle Profil der Cannabis Sativa Pflanze. Dieses umfasst andere Cannabinoide, wie THC, CBN und CBG, genauso wie natürlich enthaltene Mineralien, Vitamine, Spurenelemente, Terpene und Chlorophyll.
In der Einnahme und der Wirkungsweise unterscheidet sich ein Vollspektrum nicht von anderen CBD Ölen. Es ist genauso anwendbar und kann entweder sublingual, oral eingenommen oder für die Herstellung eigener Lebensmittel und Getränke verwendet werden.
Der Geschmack eines Vollspektrum Öls wird oft als intensiv und etwas bitter beschrieben. Das kann man mögen oder auch nicht.
Durch die einfache Handhabung und den leichten Transport gilt CBD Öl als der Klassiker unter den CBD Produkten. Die Wirkung wird von den Konsumenten als beruhigend und Stressreduzierend beschrieben.
Viele Menschen nutzen es daher um Schmerzen zu lindern1)Eva Martín-Sánchez et al., Systematic Review and Meta-analysis of Cannabis Treatment for Chronic Pain, 2009, Pain Medicine und auch Entzündungen zu behandeln.2)Burstein S. Cannabidiol (CBD) and its analogs: a review of their effects on inflammation. Bioorg Med Chem. 2015
Mehrere kleine Studien belegen bereits eine mögliche Wirkung bei gleichzeitig geringen Nebenwirkungen wie Müdigkeit oder Appetitlosigkeit.3)Kerstin Iffland und Franjo Grotenhermen: An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies. 2017, Cannabis Cannabinoid Res
Wenn dich das Thema Wirkung und Nebenwirkung von CBD näher interessiert, kannst du gerne einmal bei unseren Ratgebern vorbeisehen. Dort erhältst du die Informationen in aller Ausführlichkeit.
Was ist ein CBD Öl aus Isolat?
Ganz anders und doch gleich ist CBD Öl aus Isolat. Dabei versucht man das reine Cannabidiol aus der Pflanze zu extrahieren und es vom Rest der Pflanzenbestandteile zu isolieren. Übrig bleibt ein feines, weißes Pulver, welches auch als CBD Kristalle bekannt ist.
Es enthält zumeist über 99% reines Cannabidiol und nur noch verschwindend geringe Mengen an THC, Terpene und Co. Dieses wird dann einem Trägeröl beigemischt um das fertige Endprodukt zu erhalten.
In der möglichen Wirkung unterscheidet sich CBD Isolat nicht von einem Vollspektrum. Das Produkt ist nur meist höher konzentriert und kann damit auf der einen Seite für stärkere Beschwerden wie Epilepsie4)Devinsky O et al. Trial of Cannabidiol for Drug-Resistant Seizures in the Dravet Syndrome. N Engl J Med. 2017 oder Krebs5)Liang C et al. A population-based case-control study of marijuana use and head and neck squamous cell carcinoma. Cancer Prev Res (Phila Pa) 2009 angewendet werden, und auf der anderen Seite aber bei zu hohen Dosierungen vermehrte Nebenwirkungen haben.
Bei unsachgemäßer Anwendung kann eine gewisse Benommenheit auftreten und in schlimmen Fällen können sich die Symptome, die man eigentlich behandeln möchte, sogar verschlimmern (zum Beispiel das Zittern bei Parkinson). Wie auch beim Vollspektrum gilt, dass du zu diesen Themen mehr in unseren Ratgeber erfährst.
Übrigens kann man Isolat auch als einzelnes Produkt kaufen und damit eigene Produkte herstellen oder die CBD Konzentration bei bereits gekauften Artikeln nach eigenem Bedarf erhöhen. Gewisse Grundkenntnisse über die Verwendung und Dosierung von CBD sollte man aber aus genannten Gründen schon mitbringen.
Welche Vor- und Nachteile hat Vollspektrum gegenüber CBD Isolat?
Leicht ist man jetzt dazu verleitet Isolat als das bessere und wirkungsvollere Produkt einzustufen, doch der Schein trügt. Sowohl Vollspektrum als auch Isolat haben gewisse Vor- und Nachteile, die man wissen sollte.
Wir haben diese hier gegenübergestellt und bitten zum Kampf in 10 Runden:
- Runde 1 – Die Wirkstoffzusammensetzung: Vollspektrum Öl enthält Cannabinoide, Terpene, Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine, Chlorophyll und Carotinoide. Isolat… nichts. 1:0.
- Runde 2 – Einnahmeform: Beide Varianten sind Vielseitig einsetzbar. Hier gibt es kaum Unterschiede und einen Punkt für beide Seiten: 2:1.
- Runde 3 – THC Gehalt: THC ist für die psychoaktive Wirkung von Cannabis verantwortlich. Isolat hat sich dieser fast vollkommen entledigt. Die geringe Menge hat zwar kaum Auswirkungen auf den erwachsenen Menschen, sehr wohl aber auf Tiere und vielleicht auch Kleinkinder. Deswegen hier 2:2.
- Runde 4 – Konzentration: Mit Isolat lässt sich ein Öl viel höher konzentrieren als mit einem Vollspektrum Extrakt. Ganz klarer Punkt für die Kristalle: 2:3
- Runde 5 – Geschmack: Vollspektrum Öl ist etwas bitter. Auch wenn Isolat ebenfalls nicht jedem schmeckt, ist es weit angenehmer. 2:4
- Runde 6 – Bioverfügbarkeit: Die Absorptionsrate ist bei einem Vollspektrum höher. Warum das so ist klären wir gleich. Einstweilen gilt 3:4
- Runde 7 – Nebenwirkungen: Geringere Konzentration bedeutet auch weniger Nebenwirkungen und damit einen Punkt für das Vollspektrum. 4:4
- Runde 8 – Kosten: Betrachtet man den Preis pro Milligramm CBD ist Isolat etwas billiger. 4:5
- Runde 9 – Metabolismus: Ein volles Pflanzenspektrum ist für den Körper weit einfacher zu verstoffwechseln. Das bedeutet 5:5
- Runde 10 – Vorteile für die Gesundheit: Richtig verwendet, haben beide Produkte einen berechtigten Einsatzzweck und gesundheitlichen Nutzen. Punkt für Beide und damit 6:6.
Man sieht also, dass beide Produkte ihre Vor- und Nachteile haben und es immer auf den persönlichen Einsatz drauf ankommt, welches Produkt man verwenden möchte. Ein Wort noch zur Bioverfügbarkeit.
Bereits 2011 haben Wissenschaftler in Untersuchungen festgestellt, dass CBD in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen der Pflanze und vor allem den Terpene, besser absorbiert werden kann. Dieser Effekt wird auch als Entourage-Effekt bezeichnet.6)Russo, Ethan B. Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects, 2011, Br J Pharmacol
Fazit
Am Ende entscheiden also der persönliche Geschmack und der individuelle Einsatzzweck darüber, ob ein Vollspektrum oder ein Isolat für dich besser geeignet ist.
Ein Vollspektrum wird besser vom Körper absorbiert, enthält viele weitere, essentielle Inhaltsstoffe und ist bedenkenloser zu konsumieren. Auf der anderen Seite ist Isolat billiger, stärker konzentriert und schlägt das Vollspektrum in Punkto Geschmack.
Für beide Produkte gilt aber: Die Qualität muss stimmen. Das Öl sollte frei von Verunreinigungen oder Schadstoffen sein und der verwendete Hanf aus biologischem Anbau. Nur dann kann CBD Öl optimal zu deiner Gesundheit beitragen.
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Damit Du die Wirkung erfährst, die Du brauchst und die Du Dir wünschst, solltest Du dringend auf die Produktqualität achten – minderwertige Öle werden Dich nur enttäuschen. Daher verschwende kein Geld und folge unserer Empfehlung:
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