CBD Stress

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CBD gegen Stress: Eine Wunderwaffe?

In den letzten zehn Jahren haben immer mehr Menschen damit begonnen, CBD-Öl zur Linderung von Angst und Stress zu verwenden.

Obwohl sich die Forschung noch in den Anfängen befindet, um festzustellen, ob Hanföl, Cannabis-Öl oder andere Marihuana-Produkte eine tragfähige Behandlung für Angst, Depression und Stress darstellen, behaupten Menschen, die sie benutzt haben, eine allgemeine Abnahme der Symptome.

Um die Auswirkungen und den gesundheitlichen Nutzen von CBD, Cannabis-Öl, Hanföl und medizinischem Marihuana zu verstehen, werden wir untersuchen, wie diese Ergänzungsmittel unser Gehirn und damit unseren Körper beeinflussen.

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Was ist Stress?

Stress gehört zu den häufigsten emotionalen und verhaltensbedingten Problemen, mit denen unsere Gesellschaft derzeit zu kämpfen hat. Tatsächlich geht aus einem Bericht der Weltgesundheitsorganisation aus dem Jahr 2017 hervor, dass weltweit fast 264 Millionen Menschen mit Stress leben.

Wie Sie sich vorstellen können, sind Forscher und Mediziner aus der ganzen Welt ständig auf der Suche nach neuen Wegen, um Menschen beim Umgang mit Stress und Ängsten zu unterstützen. Kurz gesagt, Stress ist ein Zustand, der durch Unruhe und übermäßige Sorge gekennzeichnet ist. Diejenigen von uns, die damit zu tun haben, haben es schwer, Entscheidungen zu treffen, in der Öffentlichkeit zu sprechen, Kritik zu tolerieren oder unseren Chef um eine Erhöhung zu bitten.

Von sozialer Stress- und Panikstörung bis hin zu posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) und Agoraphobie – Stress gibt es in vielen „Formen und Größen“. Aber unabhängig von der Art, mit der Sie es zu tun haben, kann Ihnen eine Dosis Cannabidiol helfen, mit den unangenehmen Symptomen dieser Erkrankung umzugehen.

Was sind die traditionellen Behandlungen bei Stress?

Experten und Mediziner beschäftigen sich seit vielen Jahren mit den Auswirkungen von Cannabinoiden als potenzielle Behandlung für eine Vielzahl von Hirnerkrankungen und emotionalen Problemen wie Depressionen, posttraumatischer Stress, arbeitsbedingter Stress, chronische Schmerzen, Alzheimer und vieles mehr.

Therapie bei Stress

Eine der beliebtesten Behandlungsmöglichkeiten bei Stress ist die therapeutische Behandlung. Dies beinhaltet das Sitzen mit einem lizenzierten Berater oder Psychotherapeuten, der Ihnen hilft, den Kern Ihres Problems zu verstehen und die ersten Schritte zur Heilung zu unternehmen.

Indem Sie Techniken wie die Expositionstherapie, die Herausforderung des Denkens oder die sokratische Befragung verwenden, können Sie die irrationalen Denkmuster überwinden, die Ihre ständige Sorge antreiben und den Mut gewinnen, ein stressfreies Leben zu führen.

Was tun bei zu viel Stress

Medikamente gegen Stress

Medikamente gibt es seit Jahrzehnten, und das aus gutem Grund. Wenn Ihr Streslevels so intensiv ist, dass Sie nicht mal aus dem Haus gehen oder auf sich selbst aufpassen können, reicht eine Therapie allein einfach nicht aus. Glücklicherweise hat die Pharmaindustrie eine breite Palette von Medikamenten gegen Stress entwickelt, die als Anxiolytika bekannt sind. Aber wie alle anderen psychiatrischen Medikamente können auch Anxiolytika zahlreiche unangenehme Nebenwirkungen haben.

Infolgedessen haben einige medizinische Fachkräfte ihre Aufmerksamkeit auf Cannabinoide aus Hanf oder Marihuana gerichtet. Tatsächlich glauben zahlreiche Experten, dass Cannabidiol eine positive Auswirkung auf das Gehirn haben, Schmerzlinderung bieten und die Symptome von Stress, Depression oder Angst reduzieren kann. Vor allem die Verbindung von CBD und dem Endocannaboinid-System (ECS) in unserem Körper, spielt eine entscheidende Rolle bie der Reduzierung von Stress.

Stress vs. Angstzustände

Wir alle wissen, wie es ist, vor einer Prüfung oder einem wichtigen Ereignis „Stress abzubauen“. Aber manchmal kann sich ein herausfordernder Job, familiäre Anforderungen oder unerwartete Ereignisse des Lebens wie eine kontinuierliche Prüfung anfühlen. Wenn dieses drohende Gefühl der Katastrophe endlos ist, ist es ein Zeichen chronischer Angst, und Sie benötigen vielleicht eine Intervention, um Ihre grundlegende Stressreaktion zurückzusetzen.

Leider ist die Lösung des medizinischen Systems gegen Angst für viele Menschen unzureichend. Wenn Sie mit chronischem Stress oder Angstzuständen zu kämpfen haben, können Sie erwägen, Ihre Behandlung mit CBD-Öl oder CBD-Rapierstiften zu ergänzen. Aber was sind die Beweise dafür, dass CBD funktioniert?

Die wachsende Popularität von CBD-Produkten als Anti-Angst-Ergänzungsmittel wird durch viele überzeugende Forschungsergebnisse untermauert, obwohl es noch ein langer Weg ist. Mehrere klinische Studien mit Menschen sind derzeit im Gange, aber es gibt bereits gute Belege für den Nutzen von CBD.

CBD-Öl gegen Stress

Obwohl die Cannabispflanze Dutzende von Wirkstoffen enthält, haben nur zwei die Aufmerksamkeit der Forscher auf sich gezogen – THC und CBD. CBD steht für Cannabidiol, das zentrale Cannabinoid, das in Cannabis und industriellem Hanf vorkommt. Jahrzehntelange Forschung hat ergeben, dass CBD in einer moderaten Dosis zahlreiche gesundheitliche Vorteile haben kann.

Im Gegensatz zu THC (Tetrahydrocannabinol) hat Cannabidiol keine psychoaktive Wirkung auf das Gehirn, was bedeutet, dass man auch bei falscher Dosierung nicht „hoch“ werden kann. Durch die direkte Wirkung auf CB1-Rezeptoren kann CBD Ihren Serotoninspiegel beeinflussen – den Neurotransmitter, der eine große Rolle bei Stimmungsstörungen spielt. Und deshalb könnte sich die Verwendung von CBD-Öl bei Angst, Stress und Depressionen als nützlich erweisen.

Ob in Form von Kapseln, Hanföl, Vape Oil, reinem CBD Oil, CBD-Gummies oder anderen Lebensmitteln, Cannabidiol könnte der nächste Durchbruch in der psychischen Gesundheit sein.

Neurochemie und CBD

Wussten Sie, dass der menschliche Körper über ein eingebautes System verfügt, das speziell für die Verarbeitung von Cannabinoiden entwickelt wurde? Es wird als „das Endocannabinoid-System“ (ECS) bezeichnet und spielt eine wichtige Rolle bei der Homöostase – der Fähigkeit des Körpers, ein gesundes inneres Gleichgewicht zu erhalten.

Das bedeutet, dass CBD-Öl und andere abgeleitete Nahrungsergänzungsmittel Schlaf, Appetit, Stimmung und damit den Grad der Angst, den wir in einem bestimmten Moment erleben könnten, regulieren können.

Aber was wirklich faszinierend ist, ist, dass diese Verbindung einen echten Einfluss auf die Gehirnrezeptoren haben kann, die an der Reaktion des Körpers auf Stress beteiligt sind. Zum Beispiel funktioniert Cannabidiol genau wie SSRIs (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) – eine Kategorie von Psychopharmaka, die speziell für Angst und Depression entwickelt wurden. Indem Sie Ihr Serotonin auf ein normales Niveau bringen, können CBD-basierte Nahrungsergänzungsmittel die Symptome von Angstzuständen deutlich reduzieren.

CBD-Öl zur behandlung von Stress

CBD-Öl Dosierung bei Angstzuständen

CBD-Öl gegen Angstzustände ist eine zugelassene Behandlung. Jedoch fällt es Experten immer noch schwer, die richtige Dosierung zu bestimmen. Es gilt im Hinterkopf zu behalten, dass die Wahl der richtigen Dosis von einer Vielzahl von Faktoren abhängt, von Gewicht und Alter bis zur Intensität der Symptome.

Glücklicherweise ist Cannabidiol eine sichere und nicht-psychotoxische Verbindung. Daher müssen Sie sich keine Sorgen machen, eine gefährlich hohe Dosis zu nehmen. Das Schlimmste, was passieren kann, ist das Gefühl von etwas Übelkeit oder ein leichtes Schwindelgefühl.

Darüber hinaus können Sie die ideale Dosis für sich selbst bestimmen, indem Sie einen Arzt aufsuchen oder den Hersteller fragen.

Welche Effekte sind durch die Einnahme zu erwarten?

Wenn Sie es mit einem emotionalen Problem wie Stress zu tun haben und es extrem schwierig finden, die unangenehmen Nebenwirkungen von psychiatrischen Medikamenten zu tolerieren, kann Hanföl oder jedes andere Cannabisprodukt, das CBD enthält, eine gute Alternative sein.

Wie ein 2010 im Journal of Psychopharmacology veröffentlichte Studie zeigt, deuten sowohl Human- als auch Tierstudien darauf hin, dass Cannabidiol, eine der primären Verbindungen, die in Cannabis und Marihuana vorkommen, als eine praktikable Behandlung von Angstzuständen dienen kann.

Tatsächlich haben weitere klinische Studien gezeigt, dass CBD-Öl für eine Vielzahl von Erkrankungen wirksam ist, von chronischen Schmerzen, Multipler Sklerose und Alzheimer bis hin zu Depressionen, Stress und Angstzuständen. Darüber hinaus kann es den Blutdruck senken und als natürliche entzündungshemmende Ergänzung wirken.

Aber CBD-Öl kann auch für diejenigen von uns, die mit bestimmten Formen von Stress zu tun haben, von großem Nutzen sein. So ergab beispielsweise eine in der Neuropsychopharmakologie veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2011, dass Cannabidiol die sozialen Stress reduzieren könnte – eine der häufigsten Arten von Angststörungen.

Kurz gesagt, Cannabidiol scheint wichtige gesundheitliche Vorteile zu haben, die es zu einem Ergänzungsmittel machen, das es wert ist, in Betracht gezogen zu werden.

Angst, dass CBD Sie high oder süchtig macht?

Viele von Ihnen sind wahrscheinlich besorgt, dass die Verwendung von CBD-Öl Sie „high“ machen könnte. Glücklicherweise ist es unmöglich, von CBD high zu werden, da es keine psychoaktiven Effekte auf das Gehirn hat.

Während Cannabidiol alle Arten von Neurotransmitter-Rezeptoren stört, ist das „High“ immer das Ergebnis von THC. Kurz gesagt, kein THC, kein High. Und wenn das nicht genug ist, um Sie zu überzeugen, denken Sie daran, dass CBD-Öl, Hanföl und andere Produkte auf Cannabidiolbasis in den meisten Ländern der Welt erhältlich sind – sogar in Ländern, in denen sowohl medizinisches als auch Freizeit-Marihuana illegal ist.

Der Konsum von Cannabidiol, im Gegensatz zum Konsum von Unkraut oder Marihuana-Produkten, ist nicht süchtig machend.

Wie aus einem Bericht der Weltgesundheitsorganisation aus dem Jahr 2018 hervorgeht, sind derzeit keine gesundheitlichen Probleme (z.B. Fahren unter dem Einfluss von Drogenfällen, Komorbiditäten) mit der Verwendung von reinem CBD verbunden. Selbst wenn Sie eine höhere Dosis einnehmen, gibt es keine Möglichkeit, dass Sie jemals von Cannabidiol abhängig werden könnten.

Befragen Sie Ihren Arzt zu CBD

Keinen Stress bei der CBD-Einnahme

Da sich Cannabidiol bei der Behandlung einer Vielzahl von medizinischen und psychologischen Erkrankungen als wirksam erweist, können wir vernünftigerweise davon ausgehen, dass CBD-basierte Produkte sicher sind. Tatsächlich verwenden Millionen von Menschen auf der ganzen Welt dieses Präparat regelmäßig, ohne irgendwelche medizinischen Komplikationen zu erleiden.

Darüber hinaus haben Humanstudien und Tierversuche ergeben, dass Cannabidiol eine sichere Verbindung ist, die Kolitis bei Mäusen verhindern kann und auch als chemopräventive Ergänzung bei Darmkrebs wirkt.

Insgesamt können sich Experten darauf einigen, dass die Verwendung von CBD-Öl gegen Angst- und Stress-Zustände eine absolut sichere und überraschend wirksame Alternative zu herkömmlichen Behandlungen ist.

Abschließende Überlegungen

Erkenntnisse aus Tierversuchen haben begonnen, die Details der Wirkung von CBD im Gehirn zu charakterisieren, und Humanstudien an Patienten mit und ohne Angststörungen beginnen, die Wirksamkeit von CBD als Anti-Stressbehandlung zu bestätigen. Angesichts der enormen sozialen und finanziellen Kosten von Stress hat CBD das Potenzial, eine bedeutende Rolle bei der Behandlung einer Vielzahl von Stress zu spielen.

Obwohl mehr Forschung, einschließlich großer randomisierter Kontrollstudien (RCTs), eindeutig gerechtfertigt ist, um die langfristigen Auswirkungen und das Potenzial für CBD zu untersuchen, machen sie die nachgewiesene Wirksamkeit und ihr sehr günstiges Sicherheitsprofil (insbesondere im Vergleich zu derzeit verfügbaren Medikamenten) zu einer praktikablen Alternative oder Ergänzung zu derzeit verfügbaren Arzneimitteln.

Unterm Strich: Kann CBD helfen, Stress zu behandeln?

Alles in allem können Produkte aus Marihuana, Cannabis oder Hanfpflanze (z.B. CBD-Öl, Hanföl, Cannabisöl und viele mehr) eine wirksame Behandlung von Stimmungsstörungen wie Angst und Depression sein. Eine 2007 von Chemistry & Biodiversity veröffentlichte Studie weist darauf hin, dass die Vielzahl der positiven pharmakologischen Effekte, die mit CBD beobachtet werden, diese Verbindung zu einer sehr attraktiven therapeutischen Einheit macht.

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Thomas Harmeier

Meine große Leidenschaft gilt der Cannabis-Pflanze. Ich selbst habe von den vielen positiven Effekten die Marihuana mit sich brigt bereits stark profitiert. Mir hat die Pflanze Lebensqualität gespendet und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. → Mehr über den Author



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